Yoga für Teens (12-15 Jahre)

Teenie Yoga Kurs mit Julia Neulinger, BEd., Volksschullehrerin, Sonderschullehrerin, Übungsleiterin Kinderyoga & Jugendyoga Nicht nur wir Erwachsenen, sondern auch unsere Kinder müssen täglich eine Flut von Informationen und Eindrücken verarbeiten. Umso wichtiger ist es, dass man immer wieder bewusst bei sich selbst ankommen darf und mit seinem Körper und Geist achtsam umgeht. Man darf lernen, auf seine Bedürfnisse zu hören. Durch dieses „bei sich selbst ankommen“, wird man offener für die Empfindungen seiner Mitmenschen. In den 3 Einheiten werden die Elemente des Yogas auf dem Alter gerecht vermittelt. Ich freue mich auf Dich! Start: Mo, 16.November 2026 – 14. Dezember 2026 (5 Einheiten), jeweils von 16:30 – 17:30 Uhr Ort: NÖ-Kinderbetreuung Ottenschlag Kosten: 90€/Person Anmeldung: bis spätestens Mo, 09.11.2026