Taekwondo Gesundheitstraining und Selbstberteidigung für Kinder und Jugendliche

Die koreanische Kampfkunst Taekwondo fördert die allgemeinen motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten, sowie die Steigerung des Selbstwertes und das Erlernen von Selbstverteidigungstechniken. Die Körpererfahrungen im Training erfolgen immer unter dem Aspekt der gesundheitsfördernden Bewegung. . Es werden vor allem koordinative Fähigkeiten, Beweglichkeit und basiskonditionelle Fertigkeiten verbessert. Neben der motorischen Ausbildung soll das Training die geistige Entwicklung unterstützen. In diesem Training wird die Taekwondo Grundtechnik gefestigt und verschiedene Spezialtechniken erlernt.