So bin ich – spielerisches Selbstwerttraining für Kinder (6-8 Jahre)

Kinder stehen heute schon sehr oft unter Stress oder vor Herausforderungen. Darum ist es umso wichtiger, dass sie ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln und Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten aufbauen. In diesem Kurs entdecken Kinder spielerisch und achtsam sich selbst, ihre Stärken und Vorlieben: Wie sehe und erlebe ich mich selbst eigentlich? Was sind meine Vorlieben? Sie lernen, sich selbst besser wahrzunehmen. Durch Bewegungsübungen, Sinnesübungen, Körperwahrnehmungsübungen, kreative Übungen werden Selbstvertrauen und soziale Kompetenz gestärkt. Die Kinder erleben sich als wertvoll und dass sie genau richtig sind, wie sie sind. Sie entwickeln Mut und Vertrauen. Sie lernen dabei auch die Bedürfnisse der anderen Kinder besser kennen. Inhalte: 1. Wer bin ich? Wie sehe ich aus? Ich bin einzigartig. 2. Mein Körper, meine Sinne spüren. 3. Körper, Atem spüren und Konzentration. 4. Was mag ich, was mag ich nicht. Grenzen setzen. 5. Mut und Stärken In diesem Kurs wird besonders darauf geachtet, dass sich die Kinder wohlfühlen, ehrlich sein dürfen, Leichtigkeit erleben und ihre Einzigartigkeit erkennen dürfen.