Kinder Kung Fu

Das Shaolin Kung Fu zeichnet sich durch seine schnellen und kraftvollen Bewegungen aus. Im Training lernt man seinen Körper und seinen Geist kennen und einsetzen. Kraft, Ausdauer und Koordination werden gleichermaßen trainiert. Gleichzeitig wird die Fähigkeit entwickelt auch in der aktivsten Bewegung Ruhe und Gelassenheit zu bewahren. Der Kampf steht dabei nicht im Vordergrund. Erst Fortgeschrittene können (müssen aber nicht) Kampftechniken trainieren.