Karate für 10-15 Jährige Puma- Gruppe Kaiserebersdorf

Spielerisches und lustiges Aufwärmen (Teamwork, Team building)- Erlernen der Karate Grundtechniken individuell und in der Gruppe- Training des Gleichgewichts, Reaktionsfähigkeit, Koordination und Kondition- Konzentrations- und Aufmerksamkeitsübungen- Spielerisches Abwärmen (Bsp. Karottenziehen, Karate Qualle etc.)Ziele: - Vermittlung des Karate und deren Werte- Förderung der motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten- Team Building- Steigerung der Aufmerksamkeit und der Konzentration_Meisterschaften