H.I.T.: Hochintensitäts- Training für Jugendliche 02

Die H.I.T. Einheiten sind so konzipiert, dass Du einen verstärkten Muskelaufbau und gezielte Fettverbrennung erreichen kannst. Die Einheiten wechseln ständig zwischen starker Anstrengung und Erholung. So kann in kurzer Trainingszeit ein deutlicher gesundheitlicher und fitnesssteigender Effekt erzielt werden. Der Trainer, Helmut Schneckenleitner ist selbst Sparten EM-Läufer, Ninja Warrior Austria und war Teilnehmer an Super Hero Germany. Er wird das Training spaßbetont und abwechslungsreich gestalten und freut sich auf Deine Teilnahme!