
Fitness mit Baby (9-16 Monate)
Do., 19. November 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
- Do., 26. November 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
- Do., 3. Dezember 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
- Do., 10. Dezember 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
- Do., 17. Dezember 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
- Do., 14. Jänner 2027, 09:00 – 10:00 Uhr
- Do., 21. Jänner 2027, 09:00 – 10:00 Uhr
A-1220 Wien, VHS Seestadt Janis-Joplin-Promenade 18, 1220, Wien
€ 58.00
In dieser Einheit widmen wir uns besonders der Kräftigung des Beckenbodens, dem Training der Ausdauer und dem Krafttraining für die Rumpfmuskulatur. Dabei kommt der Austausch der Teilnehmer*innen nicht zu kurz. Das Baby wird in die Einheit miteinbezogen mit altersgerechten Kinderliedern zum Mitsingen und Mitklatschen. Bitte bringen Sie zu diesem Kurs geeignete Kleidung und Schuhwerk mit! Zusätzlich wird die Mitnahme einer Trinkflasche, eines Handtuchs oder bei Bedarf einer eigenen Matte empfohlen.


