
Fitness mit Baby (9-16 Monate)
Mi., 23. September 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
- Mi., 30. September 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
- Mi., 7. Oktober 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
- Mi., 14. Oktober 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
- Mi., 21. Oktober 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
- Mi., 4. November 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
- Mi., 11. November 2026, 09:00 – 10:00 Uhr
VHS Donaustadt Attemsgasse 38, 1220, Wien
€ 58.00
In dieser Einheit widmen wir uns besonders der Kräftigung des Beckenbodens, dem Training der Ausdauer und dem Krafttraining für die Rumpfmuskulatur. Dabei kommt der Austausch der Teilnehmer*innen nicht zu kurz. Das Baby wird in die Einheit miteinbezogen mit altersgerechten Kinderliedern zum Mitsingen und Mitklatschen. Bitte bringen Sie zu diesem Kurs geeignete Kleidung und Schuhwerk mit! Zusätzlich wird die Mitnahme einer Trinkflasche, eines Handtuchs oder bei Bedarf einer eigenen Matte empfohlen.


