
Fitness mit Baby (2-8 Monate)
Do., 19. November 2026, 10:00 – 11:00 Uhr
- Do., 26. November 2026, 10:00 – 11:00 Uhr
- Do., 3. Dezember 2026, 10:00 – 11:00 Uhr
- Do., 10. Dezember 2026, 10:00 – 11:00 Uhr
- Do., 17. Dezember 2026, 10:00 – 11:00 Uhr
- Do., 14. Jänner 2027, 10:00 – 11:00 Uhr
- Do., 21. Jänner 2027, 10:00 – 11:00 Uhr
A-1220 Wien, VHS Seestadt Janis-Joplin-Promenade 18, 1220, Wien
€ 58.00
In dieser Einheit widmen wir uns besonders der Kräftigung des Beckenbodens, dem Training der Ausdauer und dem Krafttraining für die Rumpfmuskulatur. Dabei kommt der Austausch der Teilnehmer*innen nicht zu kurz. Das Baby wird in die Einheit miteinbezogen mit altersgerechten Kinderliedern zum Mitsingen und Mitklatschen. Ab ca. 8 Wochen nach der Geburt


