Basketball für Kinder U12

Basketball, eine der beliebtesten Ballsportart weltweit, bietet Kindern und Jugendlichen eine bewährte Möglichkeit ihren natürlichen Spiel- und Bewegungsdrang auszuleben. Bewegung und soziale Kontakte in einer Gruppe mit Gleichaltrigen sind für die positive Entwicklung im Kinder- und Jugendalter von großer Bedeutung. Basketball fördert vielseitige Bewegungsformen wie Laufen, Springen, Werfen, Fangen und schult Rhythmusfähigkeit, Koordination und Beweglichkeit. Darüber hinaus sind Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit sehr wichtig. All diese Faktoren werden in den Übungseinheiten speziell trainiert.