Rückbildungsgymnastik mit Babys in Kombination mit Yogalates basic

Schwangerschaft und Geburt verändern den Körper der Frau. Um den Anforderungen des Alltags gut gewachsen zu sein, brauchen einige Bereiche des Körpers besondere Aufmerksamkeit: Zur Vorbeugung von Inkontinenzbeschwerden, Organsenkung etc. sollten besonders Bec…