Mama-Baby-Yoga

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby (bis etwa 12 Monate) dabei zu haben und mit einzubeziehen, während Sie etwas für sich selbst tun. In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kra…