Fitness mit Baby (2-8 Monate) Kind mit Begleitung

In dieser Einheit widmen wir uns besonders der Kräftigung des Beckenbodens, dem Training der Ausdauer und dem Krafttraining für die Rumpfmuskulatur. Dabei kommt der Austausch der Teilnehmer innen nicht zu kurz. Das Baby wird in die Einheit miteinbezogen mit a…